Manfaat Lemon Untuk Kesehatan dan Kecantikan

Manfaat Lemon untuk Kesehatan – Lemon merupakan salah satu buah yang sangat terkenal untuk berbagai perawatan tubuh dan kulit. Buah ini berasa masam dan mempunyai bentuk mirip dengan buah jeruk dan memiliki kandungan vitamin C yang cukup tinggi.

manfaat buah lemon untuk kesehatan dan kecantikan kulit

Sari buah lemon yang menyegarkan ini dapat digunakan untuk berbagai campuran masakan sebagai penambah rasa. Selain itu sari buah ini dapat dipakai untuk membuat jus lemon yang sangat menyegarkan untuk diminum setiap saat. Buah lemon mempunyai khasiat untuk memberikan rasa segar untuk tubuh.

Berikut ini merupakan berbagai khasiat dan manfaat buah lemon untuk kesehatan dan kecantikan tubuh.

1. Menghilangkan Racun Tubuh

Mengkonsumsi jus lemon bisa membantu dalam menghilangkan racun dalam tubuh bersama dengan sisa metabolisme yang keluar dari tubuh. Karena makanan yang kita makan belum tentu mengandung zat yang baik untuk tubuh. Maka tak salah jika buah lemon ini mampu mengeluarkan zat racun yang tidak berguna untuk tubuh.

2. Menghilangkan Ketombe

Selain bisa untuk dibuat jus lemon yang lezat, ternyata buah ini bisa digunakan untuk merawat rambut dari masalah ketombe yang mengganggu. Cara penggunaan yakni dengan mengoleskan sari buah lemon secara perlahan di bagian kepala. Diamkan selama beberapa menit sebagai kondisioner rambut. Lakukan secara teratur untuk hasil terbaik dan bilas sampai bersih.

3. Mengobati Sakit Maag

Kandungan dalam buah lemon yang bersifat basa sedangkan lambung yang bersifat asam jika bertemu akan menjadi normal kembali. Walaupun berasa masam namun bisa digunakan untuk obat sakit maag.

4. Menghilangkan Sakit Tenggorokan

Buah lemon sangat baik untuk mengatasi penyakit tenggorokan dan meredakan batuk yang terjadi karena sakit tenggorokan. Cara penggunaan dengan berkumur menggunakan air hangat yang telah ditambahkan dengan air perasan lemon secukupnya. Lakukan secara rutin agar penyakit seperti batuk pilek menjadi sembuh.

5. Menghaluskan Kulit Wajah

Lemon memang bermanfaat untuk rambut, namun tahukah anda bahwa buah ini mempunyai kandungan vitamin C yang bagus untuk perawatan wajah anda. Lemon ini bisa mengangkat sel kulit mati sehingga wajah tampak berseri setiap saat. Cara penggunaanya sangat mudah yakni dengan menggunakan irisan buah lemon menjadi kecil. Kemudian oleskan pada bagian seluruh wajah agar menjadi bersih bersinar secara rutin.

6. Menurunkan Berat Badan

Buah lemon yang segar ini ternyata mampu untuk membantu memperlancar metabolisme dalam tubuh manusia. Cara penggunaan buah ini untuk menurunkan berat tubuh yakni dengan minum jus melon secara teratur setiap hari. Cukup campurkan jus lemon dengan madu secukupnya lalu minum.

7. Melancarkan Pencernaan

Lemon dapat membantu buang air besar secara teratur dan menghilangkan limbah tubuh dengan bagus. Sisa pencernaan dapat dibuang dengan mudah ketika sudah mengkonsumsi buah jus lemon ini secara rutin. Selain itu lemon juga bisa untuk mengobati masalah perut seperti mual dan asam lambung yang naik.

Demikian informasi mengenai khasiat dan manfaat lemon untuk kesehatan serta kecantikan tubuh. Masih banyak kegunaan lemon lain untuk berbagai perawatan tubuh anda. Semoga informasi tersebut berguna dan bermanfaat untuk anda. Terima kasih.

Add a Comment

Your email address will not be published. Required fields are marked *

This site uses Akismet to reduce spam. Learn how your comment data is processed.