Manfaat Air Kelapa Untuk Kesehatan

Manfaat Air Kelapa Hijau – Air kelapa bisa kita jumpai dari buah kelapa yang masih muda dan hijau. Pohon kelapa ini dapat kita temui di daerah Indonesia terutama pada dataran rendah. Dari seluruh bagian pohon kelapa ini dapat kita gunakan untuk manfaat kehidupan sehari-hari. Daun kelapa untuk membuat ketupat, kayunya untuk bahan bangunan, akarnya untuk bahan bakar memasak, dan bagian lainya pasti berguna.

manfaat air kelapa khasiat dan kegunaan kelapa muda

Apalagi Buah kelapa banyak kita jumpai pada daerah sekitar pantai. Air kelapa mempunyai rasa yang sangat segar ketika diminum dengan ciri khas. Selain itu air kelapa dapat dijadikan minuman isotonik sehingga bermanfaat untuk kesehatan tubuh anda. Berikut ini merupakan beberapa khasiat air kelapa untuk kesehatan.

1. Menurunkan Berat Badan

Kandungan vitamin C dan zat lain dalam air kelapa sangat bermanfaat untuk kesehatan tubuh. Air kelapa dapat membantu memperlancar pencernaan dalam perut. Air kelapa muda bisa dipakai untuk membantu proses metabolisme dalam tubuh sehingga bisa untuk mengurangi berat badan secara alami yang sehat.

2. Menetralkan Racun Tubuh

Ketika mengkonsumsi makanan yang mengandung racun akan menyebabkan kondisi mual yang berbahaya. Kandungan antidotum dalam kelapa bisa untuk mengatasi racun yang masuk di perut. Dengan minum air kelapa racun yang berada di dalam lambung akan dibasuh dan dimuntahkan keluar dari perut. Namun, apabila racun sudah masuk ke darah maka air kelapa berguna untuk membantu mengencerkan dan mengeluarkan melalui organ ginjal.

3. Meningkatkan Kekebalan Tubuh

Air kelapa mengandung antioksidan yang berguna untuk anti aging pada kulit manusia. Dengan minum air kelapa secara rutin dapat menambah kekebalan tubuh yang baik sehingga akan terhindar dari serangan berbagai penyakit.

4. Menghilangkan Mual

Saat bepergian tentu saja anda bisa mengalami mabuk kendaraan baik di kendaraan udara, darat, dan laut. Dengan minum air kelapa rasa mual dapat dikurangi sehingga kondisi perut akan menjadi normal kembali.

5. Mencegah Dehidrasi

Zat elektrolit dalam air kelapa muda baik untuk mengatasi dehidrasi pada tubuh karena dengan minum air putih saja tidak cukup untuk mengatasi dehidrasi. Sehingga dengan minum air kelapa ini dapat mengurangi dehidrasi yang sangat berbahaya bagi metabolisme tubuh.

Demikian informasi mengenai manfaat dan khasiat air kelapa alami untuk kesehatan tubuh. Air kelapa ini tentu sangat menyegarkan untuk diminum dengan rasa yang khas. Sebenarnya masih banyak sekali kegunaan dari air kelapa ini untuk kesehatan badan. Semoga informasi tersebut dapat bermanfaat untuk anda dan terima kasih.

Add a Comment

Your email address will not be published. Required fields are marked *

This site uses Akismet to reduce spam. Learn how your comment data is processed.